آخرین اخبار سلامتی بدن

  • اقتصادنیوز: به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، کوتاهی عضلات پشت ران می‌تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسک‌ها و مفاصل وارد کرده و زمینه‌ساز کمردرد شود.

  • اقتصادنیوز: آلودگی هوا روی حالت روحی و خلق‌وخو اثر منفی می‌گذارد. التهاب مغز و اختلال در انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین می‌تواند باعث افزایش اضطراب، افسردگی، بی‌حوصلگی و کاهش انگیزه شود.

  • اقتصادنیوز: معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه کرونای معروف به کرونای «تیغی» نسبت به سوش‌های قبلی کرونا نگران‌کننده‌تر نیست، رعایت موازین بهداشتی را مهمترین راه پیشگیری از این بیماری برشمرد.

  • اقتصادنیوز: نگهداری درست میوه‌ها در یخچال طعم و تازگی آن‌ها را حفظ می‌کند و از هدر رفتن و خراب شدن آن‌ها جلوگیری می‌کند. هر میوه ویژگی‌های خاصی دارد و زمان ماندگاری آن‌ها در یخچال با هم متفاوت است؛ برخی می‌توانند هفته‌ها تازه بمانند و برخی دیگر تنها چند روز.

  • اقتصادنیوز: رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تأکید بر اینکه اصطلاح «گلودرد تیغی» این روزها به‌هیچ‌وجه نشان‌دهنده سویه‌ای با شدت بیشتر یا خطر بالاتر کرونا نیست، در عین حال از افزایش موارد بروز آنفلوآنزا خبر داد.

  • اقتصادنیوز: اگرچه مصرف متعادل قهوه می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، اما مصرف نوشیدنی‌هایی با غلظت بسیار بالای کافئین، می‌تواند منجر به «مسمومیت با کافئین» شود که علائمی شبیه به مسمومیت با مواد روانگردان و محرک دارد. نوشیدن قهوه غلیظ می‌تواند باعث ایجاد فشار خون و عوارض قلبی و مشکلات گوارشی شود.

  • اقتصادنیوز: سردردها را ما اغلب تجربه کرده‌ایم. سردردها می‌توانند تیز، مبهم، ضربان‌دار یا خنجری باشند و گاهی اوقات از سر شما به پوست سر، صورت یا حتی گردن شما گسترش یابند. اما نکته جالب اینکه قهوه و نویشدنی‌های کافئین دار که تا کنون تصور می‌شده باعث سر درد هستند می‌توانند به سردرد کمک کنند.

  • اقتصادنیوز: رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران گفت: کرونا امسال متاسفانه از اردیبهشت‌ماه باز شروع شده و افراد با چند علامت به پزشک مراجعه می‌کنند و بعد علائمشان بیشتر می‌شود.

  • اقتصادنیوز: با وجود اهمیت امگا۳، بیشتر مردم آن را به اندازه‌ کافی دریافت نمی‌کنند. متخصصان تغذیه می‌گویند کمبود این چربی‌ها می‌تواند بر مغز، قلب، بینایی و حتی سیستم ایمنی تاثیر منفی داشته باشد.

  • اقتصادنیوز: دهه ۳۰سالگی سن کار تا دیر وقت، اسکرول کردن بی‌پایان صفحات و استراحت کم است اما قلب به راحتی با این سرعت مدرن سازگار نمی‌شود.